スルスルこうそに限らずその人の体質によっては合わないサプリは存在するのです

ダイエットや体質改善にお役立ちのサプリメント、「スルスルこうそ」。このサプリは、消化酵素の補給に加えて乳酸菌や植物エキスを含んでいるので、腸内環境を整えてくれる効果が見込めます。ただどんなサプリメントでもあてはまることですが、その人の体質によっては、このスルスルこうそを摂取することで腸内環境の改善どころか、逆に消化不良やスムーズな便通の妨げをもたらしてしまうこともあります。どんな薬でも誰にでも効くというわけではないのと同じなのです。そのため、服用を始めてから逆に調子が悪くなってきたと感じたのでしたら、摂取はいったん控えたほうが良いでしょう。

 

スルスルこうそが便秘をもたらしてしまう!?

スルスルこうそが腸内環境を改善させる理由とは、含まれている消化酵素、アミラーゼやラクターゼ、リパーゼのはたらきによるものです。加えて、腸内環境を乱れさせる悪玉菌を抑える善玉菌である乳酸菌のはたらきもあり、腸内環境を正常になるよう整えてくれるのです。ただ、乳酸菌といってもかなりの多くの種類があるのですが、スルスルこうそに含まれているものは「EC-12」という名前のものです。

 

そして人はひとりひとり異なる「腸内細菌叢」を持っているのですが、これはつまり腸内の個性がひとりひとり違う、ということになります。個人で声や顔や指紋が異なってくるのと同じことです。そのため、一般的に腸に良いとされているものでも、人によっては逆の作用をもたらす場合もあるのです。ですから、スルスルこうその持つ「EC-12」と相性の良くない腸内環境を持つ人の場合には消化不良や便秘をもたらすということを起こすようです。その場合には服用は止めて様子を見るようにしましょう。

 

サプリが合うかどうかの判断方法とは?

実際に飲む前にスルスルこうそが合うかどうかは、残念ながらわかりません。そのため、体調をむやみに悪化させないためにも一度に多量の摂取を行うことは避けるようにしましょう。まずは1錠だけ試してみて、体調が悪化しないのであれば、徐々に量を増やしていくようにしましょう。もし身体の調子が悪くなったように感じた場合には、服用を中止し、健康状態がそれでもとに戻るかを確認するようにしましょう。

 

別の項でも書かれていることですが、サプリメントの摂取や生活習慣を変化させたことによる効果が実際に身体に出てくる、あでには、およそ2週間かかる、といわれています。ただ、サプリが合わなかったり拒否反応が出る場合には、それよりも早く分かってくるようです。サプリはそもそも健康や美容のために摂り入れるものですから、その逆の結果をもたらすものは、ただの毒でしかありません。おかしいと感じたらすぐにやめる、という姿勢が自分自身の健康を保つためにはなにより大事なことです。

 

誰にでも効く万能薬というものは、この世の中には残念ながら存在しません。過剰でキャッチーな宣伝に軽く乗ることなく、自分の体調をよく観察して、サプリを摂り入れていくようにしていきましょう。

 

スルスルこうそはお試しで確認を

通常の生活では不足しがちな消化酵素や乳酸菌を含み、腸内環境に役立ってくれるスルスルこうそですが、何事にも向き不向きがあるように、誰にでも例外なくぴったりなサプリだというわけではありません。ひとりひとりの指紋が異なるのと同じで、腸内細菌叢の種類や数も様々で、スルスルこうその「EC-12」という乳酸菌がその人には合わないという可能性も、けして多くはありませんが、考えられるのです。

 

そのため、サプリメントの摂取を始めたらきちんと自分の体調の変化と向きあって、それが自分に合っているかどうか、悪い変化を起こしていないかを確認しながら、本格的な服用を進めていくようにするのが賢明でしょう。

スルスルこうそスルスルこうそは皆に効果があるわけではない!?便秘気味になる人も

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